Fermenti lattici e benessere intestinale: i numeri di un trend in crescita e come scegliere i migliori

Negli ultimi anni i probiotici si sono affermati come la categoria di integratori più rilevante…

Ganoderma lucidum (Reishi): il “fungo dell’immortalità” tra tradizione millenaria e ricerca scientifica

Da oltre duemila anni il Ganoderma lucidum, conosciuto come Reishi in Giappone e Lingzhi in…

Micoterapia: cos’è e perché l’Hericium è uno dei funghi medicinali più studiati

Dalla medicina tradizionale alla ricerca moderna: perché l’Hericium è così interessanteNegli ultimi anni la micoterapia…

Cordyceps sinensis: proprietà, benefici e cosa dice la scienza sul fungo dell’energia

Negli ultimi anni il Cordyceps sinensis è diventato uno dei funghi medicinali più conosciuti al…

Rotavirus nei neonati: sintomi, rischi e prevenzione

Un’infezione molto comune nei primi anni di vitaIl rotavirus è una delle cause più frequenti…

Alloro, salvia e rosmarino: perché sempre più persone li bruciano in casa

Da secoli diverse culture utilizzano erbe aromatiche essiccate per profumare gli ambienti e accompagnare rituali…

Un antipasto estivo raffinato: tartare di gamberi con dadolata di melone liscio mantovano

Con l’arrivo delle giornate più calde, la cucina si trasforma in un laboratorio di freschezza,…

Glutammina e intestino: davvero può “riparare” la barriera intestinale?

Gonfiore dopo i pasti, alimenti che improvvisamente non tolleri più, stanchezza mentale e infiammazioni diffuse.…

ADHD: come scoprire se si soffre di questo disturbo?

Ti ritrovi a rileggere la stessa riga tre volte prima di capirla, perdi l’accendino cinque…

Il calendario della fertilità: come e quando nutrire le piante per un raccolto abbondante e sano

Avere un orto rigoglioso non è questione di fortuna, né tantomeno di “pollice verde”: è…